Seminarios presenciales para grupos

Las personas y los grupos que han fortalecido su resiliencia se distinguen de los demás en que actúan con decisión y confianza en tiempos turbulentos o en momentos de crisis. Saben superar situaciones difíciles mediante su fortaleza interior y tienen la capacidad de entablar relaciones estables.

El seminario proporciona impulsos y ejemplos prácticos, así como ejercicios basados en el sentir del cuerpo para reconocer las propias reacciones emocionales, las fortalezas y las debilidades.

Enfoque temático

Informar – Conocimiento cognitivo

• Información sobre los temas de resiliencia y estrés
• Información sobre las últimas investigaciones sobre la influencia de nuestras emociones y traumas

Entrenamiento – experiencias sobre el cuerpo con la experiencia Somátic ®

• Aprendizaje somático con ejercicios que calman el sistema nervioso y pueden ser utilizados en momentos difíciles.

Desarrollo – Cada persona es su propia experta

• Desarrollo de recursos propios y estrategias
• Intercambio entre los participantes
• Auto-reflexión con un diario

Metodología de trabajo

• Seminario de un día en sus propias instalaciones
• Las horas de trabajo se pueden ajustar.
• También se puede llevar a cabo como un seminario de medio día.

Beneficio

• Aprender a lograr mucho incluso bajo una gran presión y mantener al mismo tiempo una distancia saludable del trabajo.
• Aprender a conocer las propias emociones y reacciones en el cuerpo y, por lo tanto, sus oportunidades personales de desarrollar resiliencia.
• Aprender a aprovechar sus propios recursos interiores de resiliencia personal.

Participantes

El seminario es adecuado para equipos y grupos que están involucradas en el trabajo social y humanitario. Esta capacitación se recomienda en especial para grupos que desean aprender cómo apoyar con serenidad y fuerza interior −y sin afectar la propia salud−a personas que están viviendo situaciones estresantes.Para un seminario en línea, se recomienda el curso de 8 semanas.

Costos:

Honorarios de una consultoría por dia::

Para Suiza: CHF 1,400 por día

Para las organizaciones internacionales: Euro 600 por día

Para organizaciones locales en países en vías de desarrollo, me atengo con los precios de un buen consultor local.